Studie über Zeitumstellung - Welche Zeit ist besser für unsere Gesundheit?
Welche Uhrzeit könnte den Tag wirklich besser starten?
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Was früher gut war, ist jetzt manchen nicht gut.
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Was früher gut war, ist jetzt manchen nicht gut.Was früher gut war, ist jetzt manchen nicht gut.
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Die EU-Kommission hat 2018 gesagt, die Uhrzeit zu ändern.Die EU-Kommission hat 2018 gesagt, die Uhrzeit zu ändern.
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Doch welche Uhrzeit ist richtig?Doch welche Uhrzeit ist richtig?
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Forschende haben eine Antwort.Forschende haben eine Antwort.
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Es ist schlecht, wenn man aus dem Schlaf geweckt wird.Es ist schlecht, wenn man aus dem Schlaf geweckt wird.
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Schlimmer ist es, wenn es dunkel ist.Schlimmer ist es, wenn es dunkel ist.
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Licht hilft, den Tag zu beginnen – das sagen auch Wissenschaftler.Licht hilft, den Tag zu beginnen – das sagen auch Wissenschaftler.
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Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.
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Die Uhr im Kopf steuert den Schlaf.Die Uhr im Kopf steuert den Schlaf.
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Sie passt sich an das Licht an.Sie passt sich an das Licht an.
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Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu beginnen.Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu beginnen.
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Forschende sagen, die Uhr passt sich an das Licht an, um richtig zu funktionieren.Forschende sagen, die Uhr passt sich an das Licht an, um richtig zu funktionieren.
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Das Licht zeigt dem Kopf, dass der Tag begonnen hat.Das Licht zeigt dem Kopf, dass der Tag begonnen hat.
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Forscher wie Henrik Oster sagen, die Uhr passt sich an den Sonnenaufgang an.Forscher wie Henrik Oster sagen, die Uhr passt sich an den Sonnenaufgang an.
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Eine dauerhafte Sommerzeit würde den Sonnenaufgang verschieben.Eine dauerhafte Sommerzeit würde den Sonnenaufgang verschieben.
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Das könnte den Tag verlängern, aber den Schlaf stören.Das könnte den Tag verlängern, aber den Schlaf stören.
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Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.
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Deshalb sagt Oster, die Zeitumstellung abzuschaffen und bei der Normalzeit zu bleiben.Deshalb sagt Oster, die Zeitumstellung abzuschaffen und bei der Normalzeit zu bleiben.
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Sonnenlicht hilft dabei, den Tag zu beginnen.Sonnenlicht hilft dabei, den Tag zu beginnen.
In diesem Text
2 Wortgruppen, leicht bis schwer
Ein Klick auf eine Wortgruppe zeigt sie im
Text – mit Beispiel, Wortfamilie und den Stellen, an denen sie dir schon
begegnet ist.
Erst selbst überlegen: Was heißt die
Wendung? Ein Klick deckt auf.
den Tag zu beginnen
Verb mit Präposition
A2
to begin the daybắt đầu ngày
den Tag zu starten
Verb mit Präposition
B1
to start the daybắt đầu ngày
Lernzettel
Die Sommerzeit macht müde
- Licht hilft, den Tag zu starten.
- Ohne genug Licht ist es schwer, den Tag zu starten.
Die biologische Uhr braucht Morgenlicht
- Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.
- Die Uhr passt sich an das Licht an.
Sozialer Jetlag und Schlafmangel
- Das Einschlafen wird schwerer.
- Langfristiger Schlafmangel kann gesundheitlich schädlich sein.
Kollokation
B1
Die Nachfrage ist groß
viele Menschen wollen es haben
Die Präposition gehört zum Verb.
meist im Präteritum
Grundformliegen
demand is high
Beispielsatz.
Wortfamilie
Vietnamesisch
Die Übersetzung.
Schwere Wörter
Vietnamesisch
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