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← News-Feed Gesellschaft · tagesschau.de · 24. Oktober

Studie über Zeitumstellung - Welche Zeit ist besser für unsere Gesundheit?

Welche Uhrzeit könnte den Tag wirklich besser starten?

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Niveau
Jede Stelle im Satz ist erklärt: Wortart, Grundform, Formen und Bedeutung. Der erste Klick zeigt den Steckbrief, erst der zweite die Übersetzung.
80 Wörter
Die Zeitumstellung macht viele Menschen nervös. Die EU wollte sie früher aufheben. Forschende haben nun eine Lösung. Das Wecklicht am Morgen ist wichtig, um den Tag zu starten. Ohne Licht ist es schwer, aus dem Bett zu kommen. Licht hilft, den Tag zu beginnen. Die biologische Uhr im Gehirn steuert den Schlaf. Sie passt sich an das Licht an. Ohne genug Licht ist es schwer, den Tag zu starten. Forschende sagen, die Uhr braucht das Morgenlicht, um richtig zu funktionieren.
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In diesem Text 5 Wortgruppen, leicht bis schwer
den Tag zu beginnen Verb mit Präposition A2 to begin the daybắt đầu ngày
die EU Nominalphrase A2 the EULiên minh châu Âu
das Morgenlicht Nominalphrase A2 the morning lightánh sáng buổi sáng
passen Verbalphrase A2 fitsphù hợp
den Tag zu starten Verb mit Präposition B1 to start the daybắt đầu ngày

Lernzettel

Studie über Zeitumstellung - Welche Zeit ist besser für...

Die Sommerzeit macht müde

  • Licht hilft, den Tag zu starten.
  • Ohne genug Licht ist es schwer, den Tag zu starten.

Die biologische Uhr braucht Morgenlicht

  • Ohne Licht ist es schwer, den Tag zu starten.
  • Die Uhr passt sich an das Licht an.

Sozialer Jetlag und Schlafmangel

  • Das Einschlafen wird schwerer.
  • Langfristiger Schlafmangel kann gesundheitlich schädlich sein.
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