Protein-Shakes & Co für Teenager: sinnvoll oder gefährlich?
Welche Rolle spielen Protein-Shakes im Alltag von Jugendlichen?
Lese-Video · A2
Protein-Shakes und andere Eiweißprodukte sind bei Jugendlichen sehr beliebt.
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Protein-Shakes und andere Eiweißprodukte sind bei Jugendlichen sehr beliebt.Protein-Shakes und andere Eiweißprodukte sind bei Jugendlichen sehr beliebt.
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Sie glauben, damit besser zu werden.Sie glauben, damit besser zu werden.
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Viele Kinder trinken sie, weil sie denken, sie sind gut für den Körper.Viele Kinder trinken sie, weil sie denken, sie sind gut für den Körper.
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In den USA haben Eltern gesagt, ihre Kinder trinken oft diese Getränke.In den USA haben Eltern gesagt, ihre Kinder trinken oft diese Getränke.
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Jungen trinken sie meist für Sport, Mädchen für Gewicht.Jungen trinken sie meist für Sport, Mädchen für Gewicht.
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In Deutschland wird der Markt größer, denn mehr Leute kaufen sie.In Deutschland wird der Markt größer, denn mehr Leute kaufen sie.
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Eiweiß ist gut für den Körper, weil es Muskeln und Haut baut.Eiweiß ist gut für den Körper, weil es Muskeln und Haut baut.
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Gesunde Erwachsene brauchen etwa 0,8 g pro kg Körpergewicht.Gesunde Erwachsene brauchen etwa 0,8 g pro kg Körpergewicht.
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Jugendliche brauchen mehr, denn sie wachsen noch.Jugendliche brauchen mehr, denn sie wachsen noch.
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Zu viel Eiweiß kann schlecht sein, besonders für die Nieren.Zu viel Eiweiß kann schlecht sein, besonders für die Nieren.
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Sportler brauchen mehr, aber sie sollten nicht nur Shakes trinken.Sportler brauchen mehr, aber sie sollten nicht nur Shakes trinken.
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Gesunde Lebensmittel sind besser.Gesunde Lebensmittel sind besser.
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Manchmal sind Shakes hilfreich, wenn andere Optionen nicht da sind.Manchmal sind Shakes hilfreich, wenn andere Optionen nicht da sind.
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Allerdings können sie auch Probleme machen, wie Akne oder schlechte Ernährung.Allerdings können sie auch Probleme machen, wie Akne oder schlechte Ernährung.
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Fachleute warnen, dass Jugendliche weniger normale Mahlzeiten essen, wenn sie viel Shakes trinken.Fachleute warnen, dass Jugendliche weniger normale Mahlzeiten essen, wenn sie viel Shakes trinken.
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Shakes sind oft mit Zusatzstoffen.Shakes sind oft mit Zusatzstoffen.
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Selbst Sportler können ihre Bedürfnisse mit guter Ernährung decken.Selbst Sportler können ihre Bedürfnisse mit guter Ernährung decken.
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Manchmal sind Shakes aber nützlich, wenn andere Probleme bestehen.Manchmal sind Shakes aber nützlich, wenn andere Probleme bestehen.
In diesem Text
8 Wortgruppen, leicht bis schwer
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begegnet ist.
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Gewicht zu verlieren
Verb mit Präposition
A2
to lose weightgiảm cân
der Körper
Nominalphrase
A2
bodycơ thể
nützlich
Adjektivphrase
A2
usefulhữu ích
das Problem
Nominalphrase
A2
problemsvấn đề
bestehen
Verbalphrase
A2
to existtồn tại
warnen vor
Verb mit Präposition
B1
to warn againstcảnh báo về
Muskeln und Haut zu stärken
Verb mit Präposition
B2
to strengthen muscles and skincủng cố cơ bắp và da
das Lebensmittel
Nominalphrase
B2
foodthực phẩm
Lernzettel
Protein-Shakes beliebt bei Jugendlichen
- Versprechen Muskelaufbau und Gewichtsabnahme.
- Werden oft für Sport und Ernährung genutzt.
Proteinbedarf variiert mit dem Alter
- Gesunde Erwachsene brauchen 0,8 g pro kg.
- Jugendliche und Ältere benötigen mehr.
Zu viel Protein kann schädlich sein
- Belastet die Nieren und kann Übergewicht auslösen.
- Gesunde Lebensmittel sind besser als Shakes.
Kollokation
B1
Die Nachfrage ist groß
viele Menschen wollen es haben
Die Präposition gehört zum Verb.
meist im Präteritum
Grundformliegen
demand is high
Beispielsatz.
Wortfamilie
Vietnamesisch
Die Übersetzung.
Schwere Wörter
Vietnamesisch
Die Schlagzeile