Die Wechseljahre beeinträchtigen zunehmend die Arbeitsfähigkeit vieler Frauen. Fast jede fünfte Frau überlegt, früher in den Ruhestand zu gehen, weil sie unter Beschwerden leidet. Die Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen, Müdigkeit, Schmerzen und Schlafstörungen, erschweren den Alltag. Viele Frauen fühlen sich ausgelaugt und können ihre Arbeit nicht mehr so bewältigen wie zuvor. Die Gesellschaft wird aufgefordert, Frauen in dieser Phase besser zu unterstützen.
Antje Krause, 54, Lehrerin an einer Berufsschule, beschreibt, wie die Wechseljahre ihren Arbeitsalltag beeinträchtigen. Ihr starker, schwankender Zyklus mit starken Blutungen macht es ihr schwer, Unterricht zu halten. Manchmal kann sie Pausen einbauen, doch bei manchen Klassen ist das nicht möglich. Die gesunkene Belastbarkeit führt dazu, dass sie trotz gleichem Pensum ausgelaugter wirkt. Sie sucht ärztliche Hilfe, bekommt Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Erst nach Gesprächen mit Freundinnen erkennt sie, dass die Beschwerden auf die Perimenopause zurückgehen.
Die Expertin Miriam Stein kritisiert, dass viele Ärztinnen und Ärzte nicht ausreichend auf die Wechseljahre vorbereitet sind. Schlafentzug, ein häufiger Begleiterscheinung, wird von der UN als Foltermethode eingestuft und beeinträchtigt die Arbeitsfähigkeit. Stein betont, dass Frauen in dieser Lebensphase oft weniger verdienen und häufiger zum Arzt gehen. Sie mahnt, die Gesellschaft sei auf Leistungsträgerinnen in den Wechseljahren angewiesen. Besonders betroffen seien Frauen mit geringem Einkommen oder Behinderungen. Flexible Arbeitszeiten, geeignete Temperaturen und Zugang zu Toiletten seien hilfreich. Stein fordert eine gesetzliche Regelung wie in Großbritannien, wo ab 2027 Unternehmen mit über 250 Mitarbeitenden eine Menopausen-Strategie erstellen müssen. Gesunde Frauen seien für die Stabilität der Gesellschaft entscheidend. Die erste Generation, die offen über die Wechseljahre spricht, brauche den Austausch mit Männern, um gemeinsam zu lernen.
Die Wechseljahre beeinträchtigen zunehmend die Arbeitsfähigkeit vieler Frauen. Fast jede fünfte Frau überlegt, früher in den Ruhestand zu gehen, weil sie unter Beschwerden leidet. Die Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen, Müdigkeit, Schmerzen und Schlafstörungen, erschweren den Alltag. Viele Frauen fühlen sich ausgelaugt und können ihre Arbeit nicht mehr so bewältigen wie zuvor. Die Gesellschaft wird aufgefordert, Frauen in dieser Phase besser zu unterstützen.
Antje Krause, 54, Lehrerin an einer Berufsschule, beschreibt, wie die Wechseljahre ihren Arbeitsalltag beeinträchtigen. Ihr starker, schwankender Zyklus mit starken Blutungen macht es ihr schwer, Unterricht zu halten. Manchmal kann sie Pausen einbauen, doch bei manchen Klassen ist das nicht möglich. Die gesunkene Belastbarkeit führt dazu, dass sie trotz gleichem Pensum ausgelaugter wirkt. Sie sucht ärztliche Hilfe, bekommt Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Erst nach Gesprächen mit Freundinnen erkennt sie, dass die Beschwerden auf die Perimenopause zurückgehen.
Die Expertin Miriam Stein kritisiert, dass viele Ärztinnen und Ärzte nicht ausreichend auf die Wechseljahre vorbereitet sind. Schlafentzug, ein häufiger Begleiterscheinung, wird von der UN als Foltermethode eingestuft und beeinträchtigt die Arbeitsfähigkeit. Stein betont, dass Frauen in dieser Lebensphase oft weniger verdienen und häufiger zum Arzt gehen. Sie mahnt, die Gesellschaft sei auf Leistungsträgerinnen in den Wechseljahren angewiesen. Besonders betroffen seien Frauen mit geringem Einkommen oder Behinderungen. Flexible Arbeitszeiten, geeignete Temperaturen und Zugang zu Toiletten seien hilfreich. Stein fordert eine gesetzliche Regelung wie in Großbritannien, wo ab 2027 Unternehmen mit über 250 Mitarbeitenden eine Menopausen-Strategie erstellen müssen. Gesunde Frauen seien für die Stabilität der Gesellschaft entscheidend. Die erste Generation, die offen über die Wechseljahre spricht, brauche den Austausch mit Männern, um gemeinsam zu lernen.